Regio Ortenau

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„Ich tanze für mein Leben gerne!“ – Mit dieser ansteckenden Begeisterung lädt Gunda Herzog Menschen in der Ortenau zum freien Tanzen ein. Eine Bewegungsform, die Körper, Geist und Seele in Balance bringt.

Von Herzen für Herzen

Wenn Gunda Herzog über das Tanzen spricht, leuchten ihre Augen: "Ich liebe es einfach zu tanzen. Schon immer, von Anfang an. Die Frequenz der Musik belebt und berührt mich. Diese tiefe Leidenschaft spüren auch die Teilnehmenden ihrer Tanzsessions in der Ortenau. Hier geht es nicht um perfekte Schritte oder beeindruckende Choreografien – hier geht es um authentische Bewegung, die von Innen kommt.

„Tanzen unterstützt unsere Weiterentwicklung“, erklärt die passionierte Bewegungspädagogin aus voller Überzeugung. „Es ist eine Bereicherung Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.“

Was ist freies Tanzen?

Beim freien Tanzen gibt es keine vorgegebenen Bewegungsmuster. Jeder Mensch folgt seinem eigenen inneren Rhythmus und seiner Bewegungsfreude aus dem Moment heraus. Die Musik – sorgfältig ausgewählt und zusammengestellt – schafft einen Klangraum, in dem sich jeder auf seine Weise entfalten kann.

„Die Frequenz der Musik“, so Gunda Herzog, „berührt uns auf einer tiefen Ebene. Sie lädt uns ein, uns zu bewegen, wie es sich für uns richtig anfühlt.“ Mal wild und ekstatisch, mal sanft und fließend – alles ist möglich, nichts ist vorgegeben.

Ein geschützter Raum für alle

In Gundas Tanzsessions entsteht eine besondere Atmosphäre. Hier wird niemand bewertet, niemand beobachtet. Jeder tanzt für sich und doch entsteht eine wunderbare Gemeinschaftsenergie. Menschen jeden Alters kommen zusammen – von jungen Erwachsenen bis zu rüstigen Senioren. Die einzige Voraussetzung: Die Bereitschaft, sich auf die eigene Bewegung einzulassen.

"Jeder kann tanzen – wirklich jeder!", betont Gunda Herzog immer wieder. Diese Botschaft kommt aus ihrem ganzen Herzen und sie lebt sie in jeder ihrer Sessions vor.

Die nächsten Termine – Kommen Sie vorbei!

Sonntag, 23. November 2025
Tanzworkshop

Der Flyer mit allen Details ist unter www.dieTanzwelt.de verfügbar
Ausgleich: 35 €
Anmeldung per E-Mail an: info@dieTanzwelt.de

Ab Januar 2026 – Neue VHS-Kursreihen:

Mittwochs-Kurs (14. Januar - 11. März 2026)
9 Abende, wöchentlich
Zeit: 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr: 101 € für die gesamte Kursreihe
Start: Mittwoch, 14. Januar 2026

Freitags-Kurs "Kehl tanzt" (16. Januar - 13. März 2026)
9 Abende, wöchentlich
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr: 103 € für die gesamte Kursreihe
Start: Freitag, 16. Januar 2026

Die heilsame Kraft der Bewegung

Die positiven Effekte des freien Tanzens sind vielfältig und wissenschaftlich belegt:

• Stressabbau und emotionale Balance
• Verbesserte Körperwahrnehmung und Koordination
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Förderung der Kreativität
• Pure Lebensfreude und Leichtigkeit

So einfach machen Sie mit

Für die Teilnahme brauchen Sie:

• Bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit bietet
• Eine Trinkflasche
• Offenheit und Neugier

Getanzt wird barfuß oder in rutschfesten Socken. Die Sessions beginnen meist mit einer kurzen Einstimmung, dann folgt die freie Bewegung zur Musik. Am Ende gibt es oft einen gemeinsamen Abschluss im Kreis.

Eine Herzensangelegenheit

Für Gunda Herzog ist das freie Tanzen mehr als nur eine Methode – es ist eine Herzensangelegenheit. "Diese Arbeit kommt aus meinem ganzen Herzen", sagt sie. Und genau das spüren die Menschen, die zu ihr kommen. Es ist diese Authentizität, diese echte Begeisterung, die ihre Sessions so besonders machen.

Trauen Sie sich – es lohnt sich!

Vielleicht spüren Sie beim Lesen bereits eine kleine Sehnsucht? Ein leises "Ja" in Ihrem Inneren? Dann folgen Sie diesem Impuls! Die nächste Gelegenheit ist schon am 1. November – nutzen Sie sie!

Kontakt und Anmeldung:
E-Mail: info@dietanzwelt.de
Website: www.dietanzwelt.de
Alle Veranstaltungsdetails und das aktuelle Programmheft finden Sie online

"Tanzen ist etwas sehr Gutes für uns" – Gunda Herzog lädt Sie ein, diese wohltuende Erfahrung selbst zu machen. In der Ortenau wartet ein Raum auf Sie, in dem Ihre Seele durch Bewegung sprechen darf.

Dieser Artikel ist ein #RegioTipp der Redaktion von regio-ortenau.de. Haben Sie auch einen besonderen Tipp für unsere Region? Schreiben Sie uns an redaktion@regio-ortenau.de

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