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Gemeinsames treffen der basisch- mediterranen Küche
Treffen für Freunde der basisch mediterranen Küche, Erstmalig nach den Sommerferien DO den 28.09. 2017 im "La Melina" in ... 

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Vortrag ...

Gewichtsreduktion

Gewichtsreduktion

11 Wochen Gewichtsprogramm – bis zur Wohlfühlfigur

  • Besseres Essen, mehr Genuß, weniger Gewicht-

Nichts oder zu wenig essen, sich krank hungern, ist der falsche Weg -  garantiert !

Diäten wie:

  • Ich bin dann mal schlank
  • Trenn dich schlank
  • Abnehmen mit dem Stoffwechsel- Kick
  • Eine Woche 7 kg
  • Low- Carb
  • Low fat
  • Die Glyx- Diät
  • Kohlsuppendiät

möchte ich wirklich nicht schlecht reden, jedoch sie  haben Sie offenbar nicht an Ihr gewünschtes Ziel gebracht? Die Bezeichnung Diät  wurde ursprünglich im Sinne von „Lebensführung“/„Lebensweise“ verwendet. Leider ist es doch häufig, dass die gewünschten Ergebnisse nicht von langer Dauer sind und manche Diäten auch langfristig gesundheitsschädlich sich auswirken können.

Abnehm-Mythen: Negativ- Kalorien, Wunderpillen, Ligthprodukte, wenig essen hilft immer, bringen in unsreren Ernährungsschdungel leider auch den Geldbeutel in Unruhe. Geld futsch, Figur dahin,Gesundheit mehr als belastet? da hilft nur eine gewissenhafte Begleitung, in Anlehnung an die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) und der modernen Wissenschaft gegenüber aufgeschlossen.

Der Weg ohne Diät zu einem völlig neuen und beglückenden Lebensgefühl.

Vielleicht geht es etwas langsamer, dafür kontunuierlich, langfristig und für immer Schlank. Sie lernen das Leben und das Essen wieder zu genießen. Vielleicht mit weniger Verzicht wie Sie sich das Vorstellen können, jedoch einer sattmachenden wohlschmeckenden Lebensmittelauswahl.

Begleitende Gewichtreduktion -  persönlich oder in Gruppen

Gruppendynamik fördert "die Lust am Erfolg beteiligt zu sein"

Ich begleite Sie oder dich (auch Kinder sind mir sehr Willkommen) mit  Sport und Entspannung. Das Ganze soll ja erfolgreich sein und ein Leben lang glücklich machen.

Für eine 12 wöchige Begleitung kostet es 460.- €.

Gruppenpreise biete ich  gerne je nach Teilnehmerzahl gesondert an.

Nehmen Sie Kontakt entweder per Email oder am besten gleich telefonisch mit mir auf und Sie werden sehen-

  • Gute Laune kann man sehen, fühlen, schmecken

Ihre Marianne Wacker Tel. 078 22- 789 13 89

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